Диета для ритмичного спорта: что есть, что нет
1. Достаточно углеводов: овощи, фрукты, рис.
2. Избегать жирных молочных продуктов. Совет: выпивайте чай с мятой для расслабления.
Провокация: восточная кухня самая непонятная для западных гурманов
Сколько раз я слышал, что восточная кулинария вызывает непонимание!
Вот и я, наблюдаю, как друзья встревают перед ферментированным курицей. А вы так и думаете, или нашли что-то приметное в этой кулинарной сказке?
История победы на соревновании по японской кулинарии
Я готовил сашими, и мои ингредиенты были собраны в самых свежих магазинах.
В день соревнования я нашел удивительные икру и листья бычьей соломинки в местной азиатской базаре. Скажите, как вы думаете, стоит ли использовать сахар в салате от сашими?
Кто знает, как сделать ЌРÁЌÉH-пирог без муки?
Я пытаюсь приготовить пирог по тематике ЌРÁЌÉH, но у меня нет муки.
Попробовал заменить ее рисом, но текстура не соответствует Помогите, кто знает хаки!
Отзыв о коктейле "Венеция" по теме итальянского романа
Смешал я уксус апельсиновый с ромом и добавил ложку меда. Плюсы:
- Нежный аромат.
- Отлично сочетается с фруктовым десертом.
- Слегка кислое вкусом.
Как приготовить первое блюдо после родов: рекомендации доктора и мамы
1. В первую неделю после родов стоит отдаваться легким, смешанным продуктам
2. Мама рекомендует начать с супа из квасной капусты Совет: не переедайте, ведь тело только восстанавливается!
600 рецептов заповедных пасхальных пирожков, которые должны быть в каждом доме
Этот список составлен после трех дней изыскания старых рецептов в семейных архивах.
Особенность: все пирожки подходят для вегетарианцев. Совет: добавьте мед в тесто для более нежного слоя.
История о том, как я нашел рецепт баранины сладкой
Сидел я в кухне, глядел на баранину, и вдруг в голову пришла идея добавить меда.
Приготовил я баранину на медленном огне с кандидом и тем самым открыл для себя новый мир вкуса. Скажите, неужели кто-нибудь из вас уже пробовал это?
Гайд по подкормке спортсмена перед забегом на 10 км
Перед забегом нужно съесть качественную кашицу с белком.
1. Добавьте немного яблочного джюцца для витаминов.
2. После забега восстановите силы с кисломолочным продуктом. Совет: не забывайте пить воду каждые 15 минут!
N способов продлить срок хранения овощей
1. Перед хранением омолодить овощи в холодной воде.
2. Сушить цветные овощи на пергаменте, чтобы избежать старения. Совет №3: поместите овощи в пакет с ломтиком сахара, чтобы они не стали мертвыми!