Правда о коктейлях в спорте — Крáкен официальный сайт ссылка
Коктейли после тренировок — это больше, чем просто напитки. Я тестировал различные смеси, и оказалось, что сок грейпфрута с лимоном восстанавливает силы быстрее, чем вода. Это открытие меня поразило.