Бешамель — основа многих соусов и блюд. Расскажу, как приготовить идеальный соус бешамель, который станет вашим коронным блюдом.

Ингредиенты:

• Сливочное масло — 50 г
• Мука — 50 г
• Молоко — 500 мл
• Соль, перец, мускатный орех — по вкусу

Приготовление:

1. Растопите масло в сотейнике.
2. Всыпьте муку и обжаривайте, помешивая, 1-2 минуты (важно!).
3. Тонкой струйкой вливайте горячее молоко, постоянно помешивая венчиком, чтобы не было комочков.
4. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 5-7 минут, пока соус не загустеет.
5. Посолите, поперчите, добавьте мускатный орех.

Секрет: Всегда используйте горячее молоко! Идеальный соус готовим дома — это просто!

Решила попробовать кимчи — корейскую квашеную капусту. Ну, что сказать… Вкусно, остро, непривычно

Процесс:

• Капусту долго солишь и маринуешь
• Затем добавляешь кучу специй: чеснок, имбирь, перец чили…
• Вкус — огонь!

Ощущения: Жарко во рту, но вкусно. Жаль, что не все могут есть такую кухню. Любителям остренького — рекомендую!

Недавно налепила пельменей. Заморочилась от души, целый день потратила. И что? Вроде вкусно, но сил нет, столько времени ушло!

Плюсы:

• Вкуснее магазинных (конечно!)
• Можно сделать начинку по своему вкусу

Минусы:

• Долго
• Муторно
• Нужно много места на кухне

Итог: Не знаю, буду ли еще делать. Весь кайф от домашней кулинарии пропадает, когда устаешь как собака. А вы как думаете, стоит ли овчинка выделки?

Считаю, что диетическое питание не обязательно должно быть пресным и безвкусным.

Можно приготовить потрясающие блюда, соблюдая все правила здорового питания. Важно лишь желание и фантазия (и, конечно, знание хороших рецептов)

А вы как думаете? Что для вас диетическая еда — пытка или творчество?

Ребят, выручайте! На днях купила огромную банку квашеной капусты, а что с ней делать, ума не приложу.

С борщом понятно, но хочется чего-то новенького. Кислое есть не могу, что-то же нужно придумать.

Посоветуйте крутые рецепты или просто идеи, плиииз!