Веганство на выносливость: как поддерживать энергию без животных продуктов
Веганская диета требует заботы, но она не должна тормозить активный образ жизни. Лучший совет – добавлять глюкозу из бананов в межобеденный снек.
А вы как думаете, стоит ли рассматривать веганство как путь к выносливости?