Мой опыт похудения: история про суп и силу воли

Решил я тут, короче, похудеть. Ну, типа, надоело быть большим и неповоротливым. Начал с диеты, убрал все вредное, добавил спорт. Самое сложное для меня было — питаться правильно, особенно первое время.

И вот, однажды, решил я сварить себе суп. Не просто какой-нибудь там супчик, а суп для похудения, по всем правилам. овощи, куриная грудка, минимум масла. Ну и, конечно, много зелени. Готовил я его, значит, долго и тщательно, с любовью. И, знаете, получилось, имхо, просто бомба!

Ел я этот суп каждый день, и знаете, реально помогло. Ну, конечно, не только суп, но и общие усилия. Результат не заставил себя ждать. slon6 cc, стал чувствовать себя намного лучше, энергии прибавилось, и вес начал уходить. Вот так суп и сила воли изменили мою жизнь!

slon7 cc

Подробнее

Чем заменить протеин, если нет денег?

Ребят, вопрос такой: чем можно заменить протеин в спортивном питании если денег совсем в обрез?

Слышал про творог, яйца, курицу, но может есть еще какие-то варианты? Что эффективнее и доступнее? Ну типа, надо как-то бюджетно поддерживать форму

slon4 at

Подробнее

Шведский стол в стиле "ретро": разочарование года?

Недавно довелось мне побывать на банкете, который был организован в стиле ретро. Ну, типа, все дела, музыка, обстановка, костюмы, короче, полный погружение в эпоху

Но вот с едой, как говорится, вышла незадача! Шведский стол был просто... никаким. Еда выглядела, как будто ее готовили еще вчера, а то и позавчера. Салаты заветренные, мясо сухое, закуски безвкусные. Ну, не знаю, что они там намудрили, но впечатление осталось крайне негативное.

Самое печальное, что цены были, прямо скажем, не маленькие. Я уж молчу про напитки которые тоже не радовали разнообразием. Короче, фуршет — полный провал. slon3 cc, не рекомендую это место никому.

  • Плюсы: Интересная атмосфера, музыка
  • Минусы: Ужасная еда, высокие цены.

Итого: 2 из 10. Очень жаль потраченных денег

slon4 cc

Подробнее

Острое наслаждение: обзор лучшего карри в городе

Друзья, сегодня я хочу поделиться своим восторгом от посещения нового азиатского ресторана, где подают просто потрясающее карри! Ну, я тот ещё любитель остренького, так что сразу заказал себе карри с курицей и рисом.

Сразу скажу, это было нечто! Аромат стоял такой что слюнки текли, ну вы понимаете. Курица нежнейшая, соус густой, пряный, в меру острый — идеальное сочетание. Рис был идеально приготовлен, а порция — ну просто огромная. slon5 cc, мне хватило, чтобы наесться от души!

Единственный минус — ждать пришлось долго, ну типа, ресторан был забит под завязку. Но это мелочи, если учесть, насколько вкусным оказалось блюдо. Советую всем любителям восточной кухни обязательно посетить это место!

  • Плюсы: Безумно вкусно, большая порция, отличный сервис.
  • Минусы: Долгое ожидание.

Итого: 10 из 10! Обязательно пойду еще раз!

slon7 cc

Подробнее

Вторые блюда: мясо vs рыба — кто победит? — krab5 at

Я вот что думаю, ребят, мясо или рыба — что лучше как второе блюдо?

Я считаю, что мясо, потому что оно более сытное и дает больше энергии. Рыба, конечно, тоже полезна, но часто после нее быстро хочется есть, ну, типа, она как-то быстро переваривается.

А вы как думаете? Что предпочитаете на ужин или обед, и почему? Какие аргументы в пользу того или иного варианта?

slon2 to

Подробнее

Пасхальный кулич, который чуть не сгорел...

Ну что, ребят, готовлюсь к Пасхе, как обычно, с душой и огоньком. В этом году решила испечь куличи по новому рецепту, ну типа, чтобы удивить всех.

Все шло гладко, замесила тесто, дала ему подойти, потом в формы, красота. Духовка разогрета, слава богу, тут-то и началось самое интересное. Поставила я значит свои куличи в духовку, и пошла заниматься другими делами, ну там глазурь, яйца красить, короче, дел по горло.

И вот, значит, через полчаса чувствую запах... Ну, не то чтобы прям дыма, но что-то такое неприятное. Бегу на кухню, а там... Короче, один кулич уже конкретно подгорел! slon4 cc, представляете? А я ведь так старалась!

В общем, спасла остальные, удалось вытащить их вовремя. Подгоревший пришлось выкинуть, конечно. Но остальные получились, слава богу, вкусные, мягкие, пышные. Ну а вывод такой — не отходи от духовки ни на шаг, если печешь куличи!

slon2 at

Подробнее

Салат Цезарь: классика или вариации? Мой вердикт

Салат Цезарь — это одновременно просто и сложно. Классический рецепт, кажется, знают все. Но сколько существует вариаций!

Состав:

  • Листья салата
  • Сухарики
  • Курица
  • Пармезан
  • Соус

Плюсы: вкусно, быстро, сытно.

Минусы: соус - главное, чтобы он получился правильным, slon5 cc.

В целом, салат Цезарь — это отличный выбор. Но лучше готовить его из качественных продуктов.

slon6 cc

Подробнее

Как выбрать кулинарную книгу: советы от книжного червя

Если вы, как и я, любите готовить и читать, то кулинарные книги — ваша тема. Но как выбрать действительно полезную и интересную книгу из всего этого многообразия?

Первое — определитесь с тематикой. Хотите изучить французскую кухню, или вам интересны блюда для вегетарианцев? Выбор огромен.

Второе — обратите внимание на оформление. Красивые фотографии, понятные инструкции, качественная бумага — все это важно.

Третье — почитайте отзывы. Что пишут другие читатели? Насколько понятны рецепты? Действительно ли получаются блюда?

Не бойтесь экспериментировать и искать что-то новое! Удачи!

slon2 at

Подробнее

Когда еда становится искусством: история о том, как я чуть не спалил кухню ради идеального стейка

Помню, решил я как-то приготовить идеальный рибай. Ну, прямо как в ресторане: сочный, с хрустящей корочкой, с дымком. Купил, значит, офигенный кусок мяса, slon7 cc, настроился.

Дальше все пошло не по плану. Сначала я пожарил стейк на сковороде, потом решил его довести в духовке. И вот тут началось самое интересное. Забыл про него, короче. Дым, гарь, запах паленого мяса на всю квартиру.

В итоге, стейк, конечно, сгорел. Но зато я понял, что готовить — это не только про рецепты, это еще и про концентрацию. С тех пор стал внимательнее к деталям. И стейки теперь получаются гораздо лучше.

slon1 at

Подробнее

Суп харчо: почему он всегда получается не таким?

В очередной раз пытался сварить харчо. И опять фигня какая-то.

Вроде все делаю по рецепту: мясо, рис, ткемали, специи. Но суп то кислый, то пресный, то вообще непонятно что. Что я делаю не так? Может, есть какие-то секреты?

Что делать, если харчо ну совсем не получается?

slon7 cc

Подробнее